女人喝咖啡應講究時間、怎樣喝咖啡不傷胃、在波黑喝咖啡加糖后果很嚴重

原創 杭州咖啡培訓班咨詢電話:18757129216  2018-04-15 23:25  閱讀 287 views 次
杭州咖啡培訓班

女人喝咖啡應講究時間

專家認為飲用咖啡,如果不講究時間反而會給身體造成傷害。

咖啡是時尚的代表,因此常受到白領女性的青睞。但是也有過類似傳聞,咖啡對婦科炎癥的發生有著推進作用,那么究竟女性該如何取舍呢?專家認為飲用咖啡,如果不講究時間反而會給身體造成傷害。

咖啡含有咖啡因,進入體內后會促使交感神經興奮,因而消除睡意、改善血液循環,身體也感覺暖和起來,不覺得疲勞,所以有“提神”效果。但是交感神經受到刺激、興奮,對食欲卻有負面作用,亦即食欲會減低,因此在餐前喝咖啡會不想吃東西。另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,對胃潰瘍等患者不利。這可以說是咖啡的負面作用。但是在餐后飲用,則因為胃液分泌會增加,所以對消化有幫助。因此在餐后飲用就絕對沒有問題。

另外,有人認為加點牛奶飲用可以緩和其刺激作用,但是少量牛奶到底能發生多少中和咖啡因的作用,除非是一半牛奶一半咖啡,調成咖啡牛奶或牛奶咖啡,或許有點效果。譬如早餐時喝的咖啡牛奶,由于牛奶比咖啡多,雖然空胃飲用,仍有緩和胃液的作用。最理想的是吃過飯后再喝,那就有益而無害了。

由于過敏系副交感神經興奮而引起氣喘或過敏性鼻炎,如果能促使交感神經興奮,抑制副交感神經,就有助于防止發作。尤其嚴重的過敏癥患者,一些輕微的誘因即可引起身體不適,加上心理上對過敏的恐懼,往往一發不可收拾。

所以建議利用咖啡因的長處,在過敏癥、氣喘即將要發作時(患者自己感覺得到)預先喝杯咖啡,頗有預防作用。這除了咖啡因的興奮功效外,患者心理上有“已經喝了咖啡”的安全感,也比較不會發作。當然,所謂“過猶不及”,再好的東西,也要“適可而止”。

否則不管餐前餐后飲用,過量咖啡因都會發生心悸亢進(心臟跳得很厲害),甚至精神恍惚、走路重心不穩等副作用。小心!過量飲用咖啡因飲料易患腎結石原則上,咖啡以一天二至三杯為宜,如喝到四、五杯,大部分的人即會感覺惡心,所以要小心。原則上,不管那一種刺激性飲料均以每天不超過三杯為佳。

怎樣喝咖啡不傷胃

咖啡最好不要空腹喝,這是由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,對胃潰瘍等病人不利。

這可以不可以說是咖啡的負面作用。但是在餐后飲用,則由于胃液分泌會增加,所以對消化有幫助。

最理想的是吃過飯后再喝,那就有益而無害了。好處之一是防范過敏癥發作。由于過敏系副交感神經興奮而引起氣喘或過敏性鼻炎,如果能促使交感神經興奮,抑制副交感神經,就有助于防止發作。特別嚴重的過敏癥病人,一些稍微的誘因即可引起身體不舒適,加上心理上對過敏的懼怕,往往一發不可收拾。所以建議運用的優點,在過敏癥、氣喘立馬要發作時(病人我感覺得到)預先喝杯咖啡,頗有防范作用。這除了的興奮工效外,病人心理上有“已經喝了咖啡的安全感,也比有些不會發作。

當然,所謂“過猶不及,再好的東西,也要“適可而止。原則上,咖啡以一天二至三杯為宜,如喝到四、五杯,大部分的人即會感覺惡心,所以要小心。原則上,不管那一種刺激性飲料均以天天不超過三杯為佳。

在波黑喝咖啡加糖后果很嚴重

波黑是波斯尼亞和黑塞哥維那的簡稱。這里氣候宜人,環境幽雅而寧靜,到處是古建筑。戰爭的痕跡幾乎被蔚藍的天空洗凈,只有一些陳舊的路牌和零星彈孔,告訴你這個國家曾經遭受的戰爭。

在波黑,不論走在大街還是小巷,你都會看到大大小小的咖啡館,密度驚人,幾乎每走幾步就能見到一家。在波黑的露天咖啡廳,或三兩知己,或纏綿情侶,或獨自一人,一杯咖啡加上一份報紙,就等于一個美好的下午。

一天,我到波黑政府部門去取一份文件,才知道波黑政府辦公手續繁瑣。經過一番核對與詢問后,我以為可以拿回文件,那位工作人員居然叫我兩小時后再去取文件。在漫長的等待中,咖啡館起了大作用。

波黑人常用咖啡來招待朋友。一天,我隨朋友去一個波黑家庭做客。一進門,我就感到了波黑人的熱情。我們拜訪的這家主人名叫米勒,他家有5口人:米勒夫婦、米勒的父母和女兒。一翻擁抱、問候之后,米勒吩咐女兒白雪給我們端咖啡。

不久,咖啡端來。我細細品了一下,差點兒吐出來,因為咖啡太苦澀。我連忙向白雪小姐小聲詢問,能否給我加點兒糖。

不料,此話一出,白雪小姐的臉色立刻變得很難看。我不敢再說話,只好把苦苦的咖啡喝了下去。

從米勒家出來后,我和朋友談起此事。朋友聽了,笑我是“流氓”。我更加費解。朋友說:“波黑有這樣一種風俗,如果一個女人給一個男人的咖啡里加糖,就代表她喜歡那個男人。你看你,人家都沒說喜歡你呢,你卻要求人家給你加糖,這不是難為人家嗎?”

聽了朋友的話,我嚇傻了,自己居然差點兒就成了“流氓”。此后我再到波黑人家里品咖啡,不敢再提“加糖”二字。

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